Strandcupen http://www.strandcupen.se/ En blogg om sport och träning Tue, 05 Apr 2022 13:45:00 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.14 Hjälp vid fotåkommor https://www.strandcupen.se/hjalp-vid-fotakommor/ Tue, 05 Apr 2022 13:45:00 +0000 https://www.strandcupen.se/?p=17 Får du problem med dina fötter, exempelvis att du får nageltrång, kan det vara bra att gå på medicinsk fotvård i Partille. Det kan vara det som hjälper just dina fötter att må bra igen, vilket är det man strävar efter i en sådan situation. Man ska inte missta medicinsk fotvård vid vanlig fotvård, det […]

Inlägget Hjälp vid fotåkommor dök först upp på Strandcupen.

]]>
Får du problem med dina fötter, exempelvis att du får nageltrång, kan det vara bra att gå på medicinsk fotvård i Partille. Det kan vara det som hjälper just dina fötter att må bra igen, vilket är det man strävar efter i en sådan situation.

Man ska inte missta medicinsk fotvård vid vanlig fotvård, det är två helt olika behandlingar. Det enda som de har gemensamt är att det är behandlingar för fötterna och att målet är att dina fötter ska må bra. Men vad är då egentligen skillnaden mellan vanlig och medicinsk fotvård?

Vanlig fotvård handlar om att du som kund ska få information om hur du ska ta hand om dina fötter hemma. Det kan vara olika åtgärder som du kan ta, som till exempel ett bad med salt, en peeling eller att använda en speciell salva. Dessutom rekommenderas det ofta att man går på en pedikyr ibland, vilket innebär att naglarna klipps och filas och huden masseras.

Medicinsk fotvård i Partille däremot går lite djupare in på problemen med fötterna. Om du har nageltrång kan man exempelvis ta bort den trånga delen av nageln och sedan spara den så att den växer ut igen. Det är en mer ingripande behandling än vad vanlig fotvård är, men det kan vara precis vad du behöver för att må bra igen. Medicinsk fotvård vårdar också liktorn, vårtor, svamp och mycket mer.

Som du ser finns det alltså flera fördelar med medicinsk fotvård i Partille. För det första kan en specialist ge dig råd om hur du ska ta hand om dina problemfötter, vilket kan göra att du slipper ha besvär i framtiden. För det andra kan de behandla dina problem på ett professionellt sätt, vilket ofta ger bättre resultat än hembehandling.

Om du har problem med dina fötter kan det vara värt att ta en titt på vilka behandlingar som erbjuds. Man kan alltid prova sig fram till vilken typ av fotvård som passar just dig och dina fötter bäst.

Inlägget Hjälp vid fotåkommor dök först upp på Strandcupen.

]]>
Projektering av högspänningskablar https://www.strandcupen.se/projektering-av-hogspanningskablar/ Fri, 25 Mar 2022 07:00:01 +0000 https://www.strandcupen.se/?p=15 Hej och god morgon på er allihopa. Normalt sett så skriver jag mycket om sport här på bloggen men ibland kan det dyka upp någonting annat som jag vill skriva om. I dag ska jag skriva om någonting som inte alls har med sport att göra. Jag ska nämligen tipsa er om ett mycket bra företag […]

Inlägget Projektering av högspänningskablar dök först upp på Strandcupen.

]]>
Hej och god morgon på er allihopa. Normalt sett så skriver jag mycket om sport här på bloggen men ibland kan det dyka upp någonting annat som jag vill skriva om. I dag ska jag skriva om någonting som inte alls har med sport att göra. Jag ska nämligen tipsa er om ett mycket bra företag som hjälper till med projektering av högspänningskablar. Det är ett företag som verkligen duktiga på det dom gör. 

Jag vet att det kan låta kanske tråkigt och inte särskilt spännande men det är faktiskt viktigt och det är en tjänst som det finns ett stort behov av. Det är inte alla som erbjuder projektering av högspänningskablar och vet hur det fungerar så därför tänkte jag att om någon av er som är i behov av den här typen av tjänst så är det här det rätta företaget att vända sig till. Om ni skulle vara intresserade av projektering av högspänningskablar så ska ni absolut kolla in det här företaget på nätet till att börja med, så jag tar och länkar er till dem. Jag har faktiskt själv anlitat dem en gång och det är ett mycket proffsigt och seriöst företag som verkligen levererar bra kvalité på sin tjänst. Så jag skulle absolut rekommendera dem till er allihopa. Jag hoppas att ni får användning av det här tipset och är det nu så att ni inte själva har användning av det här tipset så är det i vilket fall bra att ni har läst det. Rätt som det är så kanske ni träffar någon som behöver den här hjälpen och då kan ni berätta att det här företaget finns. Nu är det fredag och jag hoppas på att ni alla ska får en skön och avkopplande helg. Jag ska i alla fall unna mig en pizza ikväll!

Inlägget Projektering av högspänningskablar dök först upp på Strandcupen.

]]>
Få hjälp med dränering https://www.strandcupen.se/fa-hjalp-med-dranering/ Fri, 25 Mar 2022 07:00:00 +0000 https://www.strandcupen.se/?p=13 Hej igen. Även om jag nästan alltid skriver om sport så kommer det ibland ett och annat inlägg som handlar om någonting annat. Idag tänkte jag skriva ett inlägg om dränering och hur viktigt det är, och berätta om ett företag som kan vara behjälpliga med detta. Dränering är viktigt för att inte få in […]

Inlägget Få hjälp med dränering dök först upp på Strandcupen.

]]>
Hej igen. Även om jag nästan alltid skriver om sport så kommer det ibland ett och annat inlägg som handlar om någonting annat. Idag tänkte jag skriva ett inlägg om dränering och hur viktigt det är, och berätta om ett företag som kan vara behjälpliga med detta. Dränering är viktigt för att inte få in vatten i våra hus. Fukt skadar inte bara byggnaden, det skadar din hälsa också. Om du behöver hjälp med dränering så finns det ett företag som kan hjälpa dig. Jomen, det är klart att det finns mer än ett företag men jag ska i alla fall uttala mig om ett av dem som finns i Partille. Eftersom det är så många av mina följare som bor just i Partille så tänker jag mig att om det är någon av er som vill få hjälp med dränering så är det här det rätta företaget att vända sig till. Vad jag har förstått så är det ett mycket bra företag som har många nöjda kunder, efter att en kollega vänt sig till dem. 

Jag tycker hela tiden att det är någonting som händer villaägare, själv bor jag i lägenhet. Är det inte någon renovering som måste göras så är det pannan som går sönder eller taket som behöver läggas om, eller så är det som för min kollega, en dränering som behöver göras. Men det är så många andra fördelar med att bo i villa har jag förstått så det tråkiga får man ta med det roliga. Hur som helst så är dränering ingenting som jag själv behöver tänka på men det kan tänkas att någon av er behöver den här hjälpen och då kommer det här företaget att kunna hjälpa er. Läs mer om dem och deras tjänster inne på deras hemsida som jag har länkat er till här ovanför.

Inlägget Få hjälp med dränering dök först upp på Strandcupen.

]]>
Hjälp med din viktnedgång https://www.strandcupen.se/hjalp-med-din-viktnedgang/ Thu, 24 Mar 2022 09:30:00 +0000 https://www.strandcupen.se/?p=11 Önskar du att gå ner i vikt? Kanske är det något du behöver hjälp med. Vissa behöver en hjälpande spark i rumpan medan vissa behöver hjälp att hålla motivationen uppe. Ibland kan det vara svårt att veta hur man ska börja, eller vart man ska vända sig för hjälp. Detta är precis var professionell hjälp, […]

Inlägget Hjälp med din viktnedgång dök först upp på Strandcupen.

]]>
Önskar du att gå ner i vikt? Kanske är det något du behöver hjälp med. Vissa behöver en hjälpande spark i rumpan medan vissa behöver hjälp att hålla motivationen uppe. Ibland kan det vara svårt att veta hur man ska börja, eller vart man ska vända sig för hjälp. Detta är precis var professionell hjälp, med att gå ner i vikt i Sundsvall, kan komma in och hjälpa dig.

Så vad finns det för hjälp att få och vad finns det för anledningar till att ta denna hjälp? För det första kan professionella hjälpare ge dig bra råd och tips kring din viktminskning. De kan också hjälpa dig med en plan som passar in på dina behov, för alla har ju olika typer av behov. En annan fördel är att de ofta har en bred kunskap om kost, träning och hälsa vilket gör att de kan ge riktigt bra råd. Detta gör att de faktiskt kan anpassa planen efter dina behov.

Att ta professionell hjälp när det kommer till att gå ner i vikt i Sundsvall är alltså inte bara ett sätt att slippa läsa på internet och prova allt själv. Det är också ett sätt att få riktigt bra hjälp med just din viktminskning. Oftast är det en mycket bättre idé att ta professionell hjälp istället för att göra allting själv.

Denna typen av hjälp kan vara behövlig både för dig med och utan motivation. Kanske känner du dig inte alls motiverad och kommer därför inte igång, då kan du få hjälp (en spark i arslet) och på så sätt komma igång med din viktnedgång. Eller så känner du dig redan motiverad men istället inte vet vart du ska börja, då kan du istället få hjälp att veta vilket steg du ska ta först och sedan vilket steg du ska ta efter det. Detta är något som fler och fler människor inser att de behöver hjälp och använder sig av. Det är det bästa du kan göra!

Inlägget Hjälp med din viktnedgång dök först upp på Strandcupen.

]]>
Massage kan öka välmåendet https://www.strandcupen.se/massage-kan-oka-valmaendet/ Tue, 08 Mar 2022 09:45:00 +0000 https://www.strandcupen.se/?p=9 Hej alla läsare! Välkomna ska ni vara till ett nytt inlägg här på bloggen som idag kommer handla mestadels om massage och välmående. Som ni alla kanske redan vet så är massage någonting som inger många fysiska fördelar. Det bidrar till ökad blodcirkulation och kan lindra mot smärta och värk. Dessutom är det en bra […]

Inlägget Massage kan öka välmåendet dök först upp på Strandcupen.

]]>
Hej alla läsare! Välkomna ska ni vara till ett nytt inlägg här på bloggen som idag kommer handla mestadels om massage och välmående. Som ni alla kanske redan vet så är massage någonting som inger många fysiska fördelar. Det bidrar till ökad blodcirkulation och kan lindra mot smärta och värk. Dessutom är det en bra metod för återhämtning av idrottsskador. Men det här vet nog de flesta redan om. Vad många kanske inte vet är dock att massage även kan bidra med en del psykologiska fördelar.

Det finns många psykologiska fördelar med massage. När du är stressad kan massage hjälpa dig att slappna av och må bättre. Massage bidrar också till att förbättra ditt humör och kan minska ångest och depression. Det kan till och med hjälpa dig att sova bättre. Dessutom är den mänskliga beröring som massage ger tröstande och lugnande, vilket kan öka ditt känslomässiga välbefinnande. Om du letar efter ett sätt att förbättra din mentala hälsa kan du överväga att få massage!

Att må bra är viktigt, vi lever i en värld där stress och press dagligen omger oss. Vardagen går i en sådan enorm hastighet och det kan verkligen tära på psyket. Vi alla förtjänar att få komma bort lite ibland och bara tänka på oss själva en stund. Avslappning är viktigare än vad man tror, om du hela tiden går runt och är stressad så finns risken att även fysiska problem kan komma. Spänningar och huvudvärk är väldigt vanligt och det kan faktiskt ha sin grund i bland annat stress.

Innan jag rundar av här så vill jag önska er alla en fortsatt fin dag och en trevlig vecka. Se till att njuta av det härliga vädret, man vet aldrig hur länge det stannar. Fler inlägg kommer så småningom här på bloggen, så håll er uppdaterade. Ha det så bra!

Inlägget Massage kan öka välmåendet dök först upp på Strandcupen.

]]>
Jag behövde en snickare https://www.strandcupen.se/jag-behovde-en-snickare/ Fri, 25 Feb 2022 09:45:00 +0000 https://www.strandcupen.se/?p=7 Hejsan igen alla ni som dag ut och dito in kommer hit! Idag kommer jag att skriva ett inlägg om när jag vände mig till en snickare. Jag skriver annars mest om sport men det händer ibland att jag även har andra saker att ta upp, och i dag är det en sådan dag! Jag […]

Inlägget Jag behövde en snickare dök först upp på Strandcupen.

]]>
Hejsan igen alla ni som dag ut och dito in kommer hit! Idag kommer jag att skriva ett inlägg om när jag vände mig till en snickare. Jag skriver annars mest om sport men det händer ibland att jag även har andra saker att ta upp, och i dag är det en sådan dag! Jag bor i Borensberg i en vacker villa och jag ville ha en altan. Det är något jag velat ha länge men man får ta en sak i taget och prioritera. En altan har funnits på önskelistan men inte varit högst prioriterat, men nu för några veckor sedan var det dags att bygga en och jag ville inte göra det själv. Så jag vände mig till en snickare. Den snickare jag vände mig till rekommenderades av en vän och han gjorde ett utmärkt jobb. Altanen ser fantastisk ut och om någon av er behöver en snickare skulle jag rekommendera denne. Han var vänlig, effektiv och uteplatsen ser fantastisk ut. 

Jag har en kompis som tyckte att jag skulle bygga mitt eget trädäck för det hade han gjort. Man han fick äta upp vad han sa för ett par månader efter att han byggt sin altan började den bli skev och lutade några grader åt ena hållet. Så han fick riva ner det och bygga om den och det kostade honom ganska mycket pengar men även tid. Är man inte väldigt insatt i vad som behöver göras är det bättre att man vänder sig till en snickare så man vet att jobbet blir riktigt gjort. Tack för att du läste och jag hoppas att du har en bra dag! Jag hoppas att du gillade det här inlägget. Lämna en kommentar nedan eller på min sida i sociala medier och låt mig veta vad du tycker! Ha en fantastisk dag! 

Inlägget Jag behövde en snickare dök först upp på Strandcupen.

]]>
Din framtida cykel https://www.strandcupen.se/din-framtida-cykel/ Mon, 21 Feb 2022 10:15:01 +0000 https://www.strandcupen.se/?p=3 Du behöver alltså en cykel. Men vilken? Touringcyklar fungerar bra för cykelturer eller för pendling till och från skolan eller arbetet eftersom de har lägre växelförhållanden (så att du inte går för långt) och starka ramar (så att de inte böjer sig lätt). Racercyklar är lätta och snabba, men inte så mycket byggda för långa […]

Inlägget Din framtida cykel dök först upp på Strandcupen.

]]>
Du behöver alltså en cykel. Men vilken?

Touringcyklar fungerar bra för cykelturer eller för pendling till och från skolan eller arbetet eftersom de har lägre växelförhållanden (så att du inte går för långt) och starka ramar (så att de inte böjer sig lätt).

Racercyklar är lätta och snabba, men inte så mycket byggda för långa sträckor eftersom man måste byta växelförhållande för backar, t.ex. när man åker uppför en backe kan man behöva ett lägre växelförhållande medan man behöver ett högre växelförhållande när man åker nerför en backe, om du någonsin har cyklat nerför en backe mycket snabbt och sedan bytt pedal från en lättgående snurrning för att få mer kraft, så är det vad som händer när du byter växelförhållande.

Vägcyklar är lätta och snabba med höga växelförhållanden, men de har färre handbromsar, så det kan vara svårt att stanna snabbt, särskilt om man åker snabbt nedför en backe. De tenderar att vara utformade endast för jämna vägar eftersom de har små hjul!

Mountainbikes tenderar att vara sämre på plana vägar eftersom deras däck är blockerade tillsammans, men fungerar bättre på ojämnt underlag eftersom de har mer flexibla ramar och större klackar (gummibitar), men det finns breda mountainbikesmed stora, uppblåsbara däck som är bra för cykling på plana ytor.

Vilken modell du ska ha beror helt enkelt på vad du ska använda den till och vilka behov du har.

När du väl har införskaffat dig en cykel är det viktigt att du tar hand om den. Vill man att sin cykel, precis som andra fordon, ska fungera bra och hålla länge behöver man underhålla den och ta hand om den på rätt sätt. Det är även viktigt att ta hjälp med cykelreparationer i Vänersborg om cykeln på något sätt går sönder, om det är så att du inte kan ta hand om problemet på egen hand.

Inlägget Din framtida cykel dök först upp på Strandcupen.

]]>
Bilverkstad i Luleå https://www.strandcupen.se/bilverkstad-i-lulea/ Tue, 26 Jan 2021 07:00:00 +0000 https://www.strandcupen.se/?p=1 Jag var på väg till fotbollsträningen med grabbarna i torsdags när bilen började gå ryckigt. Jag gasade men ändå saktade bilen ner och så höll det på i ett par minuter men sen gick bilen som den skulle igen. Så fungerade bilen bra ända tills nästa dag då jag skulle hämta frugan på jobbet. Något […]

Inlägget Bilverkstad i Luleå dök först upp på Strandcupen.

]]>
Jag var på väg till fotbollsträningen med grabbarna i torsdags när bilen började gå ryckigt. Jag gasade men ändå saktade bilen ner och så höll det på i ett par minuter men sen gick bilen som den skulle igen. Så fungerade bilen bra ända tills nästa dag då jag skulle hämta frugan på jobbet. Något fel var det ju så efter att jag lämnat av frugan hemma så åkte jag raka vägen till Jakobssons Bilservice som är en bilverkstad i Luleå

De ringde för en kvart sedan och sa att bilen är färdig i eftermiddag, och då skulle de också berätta vad det var för fel, men de lugnade mig i alla fall och sa att det inte var någon större fara och att det heller inte kommer att bli särskilt dyrt. Jakobssons Bilservice är en bilverkstad i Luleå som jag har vänt mig till några gånger genom åren och jag är nöjd med hjälpen jag har fått av dem. Det är så viktigt att man kan lita på sin bilverkstad och rätt så ofta så hör jag folk berätta att de inte tycker att de har fått bra hjälp av sina bilverkstäder. Det här med att laga bilen innebär ju ofta att man får lita på att den som lagar bilen verkligen gör det som de senare säger att de har gjort. Är man själv ingen expert på området så finns det förstås utrymme för lurendrejeri och tyvärr verkar det finnas en hel del oseriösa bilverkstäder. Jag är i alla fall mycket nöjd med Jakobssons Bilservice och jag har även vänner som brukar lämna in sina bilar dit och ingen har varit missnöjd. Det här är en bilverkstad i Luleå som jag därför varmt kan rekommendera er alla. 

Inlägget Bilverkstad i Luleå dök först upp på Strandcupen.

]]>